Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 27.88g | Prot: 68.15g | Carbs: 113.74g.
Breakfast: Черная Карта Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Клубника, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Lunch: Гречка с Курицей. Dinner: Рогачев Сгущенка, Сырники Диетические. Snacks/Other: Сибирская Ягода Ягода Протертая с Сахаром Черника, Магнит Банан, Творог 5%, Mission Deli Тортилья. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariaberen's Weight History
|