Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 67.84g | Prot: 75.11g | Carbs: 162.11g.
Breakfast: Campina Сливки для Кофе 10%, Простоквашино Творог 2%, Кофе, Чистая Крупа Геркулес, Яичный Омлет, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Шоколадница Окрошка Мясная. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Черешня, Восход Торт Домашний со Сметаной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаБреус's Weight History
|