Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
73.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2030 kcal
|
Fat: 83.31g | Prot: 105.06g | Carbs: 209.81g.
Breakfast: Rocky Mountain Маршмеллоу, SOS Czosnkowy, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Куриная Отбивная, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Lunch: Grow Food Индейка Гриль. Snacks/Other: Rocky Mountain Маршмеллоу, Снежный Городок Пломбир Ванильный в Вафельном Рожке, Milky Way Minis, Bounty Райский Ананас, Alpen Gold Шоколад Молочный, Rocky Mountain Маршмеллоу, Соло Мороженое Пломбир Ванильный, Dolce Granto Сыр Пармезан, Мегамарт Тефтели из Индейки Паровые, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата «Original», Хлебцы Knackebrot Vollkorn. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|