Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 58.28g | Carbs: 253.74g.
Breakfast: Сгущенка, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Азбука Вкуса Ролл Калифорния с Крабом, Ролл с Лососем, Пицца Суши Вок Креветка Темпура Ролл. Dinner: Салат Овощной, Борщ. Snacks/Other: Cheetos Чипсы , Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Пиво, Колибри Сочный Щербет Манго, Сгущенка, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|