|
Вот это отвес 😱 похоже, организм решил отблагодарить меня за терпение сполна!)))
|
82.2 kg
Lost so far: 59.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
695 kcal
|
Fat: 28.89g | Prot: 86.39g | Carbs: 22.01g.
Breakfast: Творожная запеканка (белковая бомба), Творожная запеканка (белковая бомба), Рузское Молоко Сливки. Lunch: Киприно Сыр Российский , Гост Молоко Сухое Цельное, Ачим Соевый Соус, Волжаночка Яйцо. Dinner: Россиянка Масло Подсолнечное, Лента Фарш Куриный Премиум . Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invincible_tina's Weight History
|