Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
82.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 63.10g | Prot: 97.77g | Carbs: 84.98g.
Breakfast: Приморский Кондитер Птичье Молоко, Яблоки Гала, Творог 5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Макароны Отварные, Сливочное Масло, Колбаса Докторская. Dinner: Куриные Котлеты с Кабачком, Помидоры. Snacks/Other: Гринагро Кефир 1%, Творог 9%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@@@$$$%%'s Weight History
|