|
Блин. 3 творожные печеньки на 🌃 ночь - и сразу +300г. Никак не могу перешагнуть черту в 73 кг😠
|
73.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 64.45g | Carbs: 254.02g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Молоке, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлеб Черный. Dinner: Pergale Темный Шоколад с Манго, Мария Печенье, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Персики, Pergale Шоколад, Банан, Bio Max Био-Йогурт Клубника, Арсеньевская Ферма Йогурт с Вишней. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oev19822's Weight History
|