|
😤качели. Ни туда, ни сюда. Зато объёмы уменьшаются 🙂
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 80.43g | Prot: 83.23g | Carbs: 116.71g.
Breakfast: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин. Lunch: Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури , Компас Здоровья Суп-Пюре Овощной. Dinner: Сыр Российский, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Персик, Творог 5%, Alpen Gold Молочный Шоколад Черника с Йогуртом, Optimum Nutrition Аминокислоты. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dzensmile's Weight History
|