Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
117.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 97.53g | Carbs: 117.18g.
Breakfast: Братья Чебурашкины Йогурт 0,5%, Крыжовник, Малина Свежая*. Lunch: Вино Совиньон Блан, Братья Чебурашкины Йогурт 0,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Окрошка, Запеченный или Жареный Тунец. Dinner: Kinder Pingui, Азбука Вкуса Блины Русские, Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Белое Столовое Вино, Ашан Сыр Российский 50%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|