Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
118 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 52.13g | Prot: 84.83g | Carbs: 108.44g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе (из Молотых Зерен), Danone Творог Мягкий 5%, Пятерочка Банан. Lunch: Вино Пино Гри (Grigio), Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный , Говядина Постная. Dinner: Крыжовник*, Малина Свежая*, Глобус Клубника, Вдохновение Шоколад Классический, Агуша Творог Детский 4,5%. Snacks/Other: Белое Столовое Вино. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|