Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 71.86g | Prot: 72.32g | Carbs: 258.74g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Сыр Российский, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сахар, Большая Кружка Ряженка 4%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Перекресток Матнакаш, Окрошка Овощная. Dinner: Банан. Snacks/Other: Окрошка Овощная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|