adff's Journal, 25 Jun 18

Morgen 500 gram lichter. haren laten knippen
53.9 kg Lost so far: 16.1 kg.    Still to go: 1.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 June 2018:
1379 kcal Fat: 60.27g | Prot: 67.00g | Carbs: 131.56g.   Lunch: AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, AH Havermout Grove Vlokken. Dinner: AH Slasaus Halfvol, AH Tartaar, Ansjovisfilets met Kappertjes, Uien, Witlof, Gekookt Ei. Snacks/Other: Zespri Kiwi Gold, AH Suikervrije Knoopjes Drop, Snickers Mini, AH Avocado om Thuis te Laten Rijpen, Appelsientje Zontomaatje. more...
Losing 0.7 kg a Week

26 Supporters    Support   

Comments 
Voor het goede doel?? 
26 Jun 18 by member: jong1432
Ik ook👌🏻 
26 Jun 18 by member: PetrJira
topper!!! 
26 Jun 18 by member: Lindavanzand
Nee helaas niet jong.. is 20 cm afgegaan.. Vond ik eerlijk gezegd genoeg. Dan maar extra doneren. 😊 
26 Jun 18 by member: adff
Staat je ook wel goed Petr. 
26 Jun 18 by member: annemiek rembil
👍 sjiek om je haar te doneren. 
26 Jun 18 by member: Dana@
Ik vraag me soms idd ook af hoeveel ik zou wegen met een kort kapsel;) 
26 Jun 18 by member: RunDisney
Hahaha zo flauw run 🤣 
26 Jun 18 by member: adff
Eigenlijk zouden we het eens moeten onderzoeken. Voor en na het knippen op de weegschaal 😉 
26 Jun 18 by member: csiersma
Haha, ik doe soms mijn horloge af. Scheelt trouwens niks ;)) 
27 Jun 18 by member: annemiek rembil
Haha, mag het ook een onsje meer zijn 😜 
27 Jun 18 by member: csiersma
Haha, hmm ja oké oké. Zit te denken he, je kan ook gewoon een been amputeren ofzo. Werkt ook prima 😉 
27 Jun 18 by member: csiersma
🤣🤣😂😂 
27 Jun 18 by member: Theopipo
Ik spaar juist voor een pond erbij..! 😊 
27 Jun 18 by member: elntien
@Veca: haha dank dank; Ben van alle markten thuis, gat in de markt jonguuhh 😂 
27 Jun 18 by member: csiersma
Mag het aan een stukkie ? 
27 Jun 18 by member: annemiek rembil
maar als je je benen amputeerd is je bmi nog niet gezond... omdat je lengte dan niet zo heel lang is.. haar is al kort maar mag wel weer uit gedund worden.. altijd zo lekker. 
27 Jun 18 by member: bianca114,7
@Bianca: klopt haha, maar ging om 1 been he 😉. Hihi @Veca: dank dank 😊  
28 Jun 18 by member: csiersma

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


adff's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.