Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 94.86g | Prot: 89.37g | Carbs: 120.93g.
Breakfast: Чудесный Край Золотые Завитки Слоеные с Маком, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Жареная Рыба (в Панировке). Lunch: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Dinner: Додо Пицца Двойная Пепперони. Snacks/Other: Яшкино Чио Рио. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|