Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
48.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 76.75g | Prot: 110.01g | Carbs: 127.97g.
Breakfast: Помидоры, Hochland Плавленный Сыр Сэндвич, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2.5%, Джюгас Сыр, Кофе, Картофельные Оладьи. Dinner: Горький Шоколад с Кусочками Ежевики и Вкусом Имбиря, Салат Айсберг, Помидоры, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Геркулес Хлеб Молочный, Магги на Второе для Бургера, Бургеры из Свиной Вырезки. Snacks/Other: Пиканта Вишневый Сироп, Красный Октябрь Какао Порошок, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Данон Творог Мягкий 5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Темном Шоколаде с Ванилью 5%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stromanista's Weight History
|