twilight17's Journal, 25 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
55.6 kg Lost so far: 3.3 kg.    Still to go: 0.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 June 2018:
1286 kcal Fat: 54.97g | Prot: 104.81g | Carbs: 101.17g.   Breakfast: Bounty Райский Ананас, Перекресток Авокадо, Киприно Сыр Light 15%, Банан, Нектарины, Арахисовая Паста с Кокосовой Стружкой 18.06.18, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Таки-Да Хлебцы с Морской Капустой, Яичный Желток, Яичный Белок, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Lunch: Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Таки-Да Хлебцы с Морской Капустой, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Fit Parad Горячий Шоколад "Итальянская Классика с Ванилью" Напиток Быстрорастворимый, Ижтрейдинг Черешня Краснодар, Благовещенский Молочный Комбинат Ряженка 4% 0!, Амурский Творог Обезжиренный, Абрикосы, Таки-Да Хлебцы с Морской Капустой, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Амурский Творог Обезжиренный, Яичный Белок. Snacks/Other: Арахисовая Паста с Кокосовой Стружкой 18.06.18, Арахисовая Паста с Кокосовой Стружкой 18.06.18, Лазовский Сметана 15%, Амурский Творог Обезжиренный, Приправыч Кокосовая Стружка (Цветная), Fit Parad Горячий Шоколад "Итальянская Классика с Ванилью" Напиток Быстрорастворимый, Благовещенский Молочный Комбинат Ряженка 4% 0!, Арахис Жареный Соленый 18.06.18, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Помидоры, Банан, Арахисовая Паста с Кокосовой Стружкой 18.06.18, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Таки-Да Хлебцы с Морской Капустой, Персики, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


twilight17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.