Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 104.81g | Carbs: 101.17g.
Breakfast: Bounty Райский Ананас, Перекресток Авокадо, Киприно Сыр Light 15%, Банан, Нектарины, Арахисовая Паста с Кокосовой Стружкой 18.06.18, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Таки-Да Хлебцы с Морской Капустой, Яичный Желток, Яичный Белок, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Lunch: Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Таки-Да Хлебцы с Морской Капустой, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Fit Parad Горячий Шоколад "Итальянская Классика с Ванилью" Напиток Быстрорастворимый, Ижтрейдинг Черешня Краснодар, Благовещенский Молочный Комбинат Ряженка 4% 0!, Амурский Творог Обезжиренный, Абрикосы, Таки-Да Хлебцы с Морской Капустой, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Амурский Творог Обезжиренный, Яичный Белок. Snacks/Other: Арахисовая Паста с Кокосовой Стружкой 18.06.18, Арахисовая Паста с Кокосовой Стружкой 18.06.18, Лазовский Сметана 15%, Амурский Творог Обезжиренный, Приправыч Кокосовая Стружка (Цветная), Fit Parad Горячий Шоколад "Итальянская Классика с Ванилью" Напиток Быстрорастворимый, Благовещенский Молочный Комбинат Ряженка 4% 0!, Арахис Жареный Соленый 18.06.18, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Помидоры, Банан, Арахисовая Паста с Кокосовой Стружкой 18.06.18, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Таки-Да Хлебцы с Морской Капустой, Персики, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|