ArcadyF's Journal, 24 Jun 18

Вот это неожиданность! Пил пиво (и крепкий алкоголь) ел мясо, жареную в масле рыбу, курицу с кожей, белый хлеб, картофель... все что хотелось, в общем. Не смог растолстеть до прежних 129
126.6 kg Lost so far: 2.6 kg.    Still to go: 31.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.2 kg a Week

12 Supporters    Support   

Comments 
Хочется сказать словами из одной мультяшной песенки: "Вам крууупноо повееезлооо...!"😝😀✌ 
24 Jun 18 by member: liliyakolesnikova333
А сколько ел то? Поди один день всего? 
24 Jun 18 by member: Digitalizator Progressive
DP, полтора месяца ел, весь отпуск. 
24 Jun 18 by member: ArcadyF
Лилия, думаю да... Долго боялся встать на весы. Набрал, конечно, но не так страшно.  
24 Jun 18 by member: ArcadyF
Душа то сейчас чего требует? :)  
24 Jun 18 by member: Digitalizator Progressive
DP, душа говорит: 'продолжай пить пивас с сардэльками и не заморачивайся" ))), ремень на штанах, отражение в зеркале и здравый смысл, говорят: "надо", точнее нет... они говорят: "ты дурачок" ( 
24 Jun 18 by member: ArcadyF
Переходи на сторону Кетозников )) Можно пить алкоголь с сардельками ) не пиво, правда, коньяк или сухое вино 
25 Jun 18 by member: Эмоха
bshn, для меня эффективнее преобладание в диете сложных углеводов. А на кето я могу слопать 5000кк за раз не заметив ) Вообще у меня всегда много жиров... Лично мне нужно именно их ограничивать 
25 Jun 18 by member: ArcadyF

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ArcadyF's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.