|
Сегодня отследила сколько хожу на работе,обалдела малость.13км в среднем.Это сегодня и работы то толком не было.А я и не замечала раньше,горда собой
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 79.11g | Carbs: 153.44g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Картофель (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Семга на Пару, Суп Куриный с Рисом, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Dinner: Абрикос, Овощное Рагу. Snacks/Other: Суп Овощной, Мёд, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Пятерочка Сливы. more...
|
steady weight
|