Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 89.03g | Prot: 81.97g | Carbs: 105.52g.
Breakfast: 365 Дней Икра Кабачковая, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Льняное Масло, Дикси Сыр Адыгейский, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Горянка Творог 18%, Окей Курага Сушёная. Lunch: Котлеты из Индейки на Пару, Щедрые Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр. Dinner: Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chère-cookie's Weight History
|