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Nach Kuchenbacken für die kleinen Fussballer Enkel kickt mit, Waffeln für die anderen Enkel gebacken. Hausaufgabenkampf mit Enkel bin ich ko. Guck weng Fussball und entfleuche dann. Euch einen schönen Abend und später eine gute Nacht.🌓🌠
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79.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1260 kcal
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Fat: 61.67g | Prot: 47.23g | Carbs: 129.60g.
Breakfast: Kölln Müsli Schoko, Gekochtes Ei, Butter, Edeka Bio Dinkelbrot, Kaffee. Lunch: Buerger Grießklößchen. Dinner: Dinkelbrot, Wikinger Knacker. Snacks/Other: Volvic Juicy Grapefruit, Müller Froop Kirsche. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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