Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
63 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 43.04g | Prot: 94.42g | Carbs: 120.37g.
Breakfast: Избенка Ряженка 4%, Банан, Плеза Льняная Каша. Lunch: ВкусВилл Эвиталия 2,5%, Избенка Творог Обезжиренный 1%. Dinner: ВкусВилл Мороженное Протеиновое, Вареное Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Гречневые Палочки , Рич Фруктовое Пюре. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annnuuushkaa's Weight History
|