chaton74's Journal, 22 Jun 18

Vu le we de dingue et un soir de la semaine du grand n’importe quoi je m’en sors pas si mal 🙁
61.4 kg Lost so far: 4.6 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 June 2018:
1034 kcal Fat: 44.89g | Prot: 44.94g | Carbs: 116.61g.   Breakfast: Nestlé Ricoré Bonjour, U Pur'mie Extra Moelleux sans Croûte, Marmelade d'Orange. Lunch: Huile d'Olive, Beurre, Épinard, Carrefour Dés de Jambon, Carottes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Pois Chiches, Mozzarella, Gerblé Levure Diététique , Tomates, Pâtes (Cuites), Salade Verte, Fromage Blanc, Herta Knacki, Melon. Snacks/Other: Groseilles, Fruit d'Or Margarine, Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet. more...
1400 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

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Comments 
la semaine prochaine objectif -500 gramme attention je surveille ahahah)))  
22 Jun 18 by member: KimiBen
C’est ce que je me disais en marchant tout à l’heure ... vendredi pro ça serait bien que j’ai un ptit chiffre rond 🙊 
22 Jun 18 by member: chaton74

     
 

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