Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 31.56g | Prot: 145.27g | Carbs: 233.68g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Супер Острый Кетчуп, Соевый Соус, Тефтели Куриные. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Соевый Соус, Takemura Нори, Крабовые Палочки, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки, Дикси Слойка с Мясом, Крабовые Палочки. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daniaflag's Weight History
|