|
+200г. На ужин жутко захотелось маслин и оливок, в итоге съела по банке и того и того. После ужина гуляли, на ночь нет привычки наедаться. Начались мои обычные качели из которых уже год не могу выбраться. Может организм к Крит дням готовится?
|
73.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 87.60g | Prot: 71.79g | Carbs: 199.42g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Овсяная Каша на Молоке, Карпаччо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печень по-Строгановски, Гречка Отварная. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Сладкая Булочка, Гречка Отварная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Snickers Minis, Самса с Курицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|