Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
114.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 49.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 63.48g | Carbs: 134.88g.
Breakfast: Овсяное Печенье (с Изюмом), Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Dinner: Плов со Свининой. Snacks/Other: Крутой Окер Семечки Жареные, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
atamovichalena's Weight History
|