Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 32.65g | Prot: 50.39g | Carbs: 128.08g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Бабаевский Элитный 75% Какао, Правильные Сладости Мармелад, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Вареное Яйцо, Ясная Горка Колбаса Охотничья, Огурец (с Кожурой), Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Рисовый Суп с Курицей, Вареное Яйцо. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shark4563's Weight History
|