Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
73 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 34.55g | Prot: 122.39g | Carbs: 22.03g.
Breakfast: Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, Кета. Snacks/Other: Сыр Российский. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerochkaww's Weight History
|