Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 46.19g | Prot: 47.45g | Carbs: 148.93g.
Breakfast: Сахар, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сыр Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Большая Кружка Ряженка 4%, Тандер Сыр Российский 50%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Банан. Snacks/Other: Персики, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|