Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 58.64g | Prot: 143.00g | Carbs: 165.09g.
Breakfast: Помидоры, Сахар, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожнвй Сыр с Грибами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Ветчина Сочная (Сибирские Колбасы), Яйцо. Lunch: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сахар, Пельмени из Индейки с Сельдереем. Dinner: Яблоко, Беларусь Сыр Король Эдвард, Flor Тёмный Шоколад, Нектарины, Черешня, Инжирный Персик. Snacks/Other: Рыба Вяленая, Пиво. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
chebakova.maria's Weight History
|