Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 144.10g | Carbs: 169.36g.
Breakfast: Сыр Лёгкий 35% в Нарезке, Молочная Речка Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Гарнец Мука Кукурузная, Пышминские Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%, Ермолино Блинчики с Мясом . Lunch: Макфа Гречка, Олейна Масло Растительное, Троекурово Куриные Желудки. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Брокколи, Помидоры Черри, Куриное Филе Охлажденное, Макароны. Snacks/Other: VPLab Nutrition Best Meal Replacement Blueberry-Yoghurt, Peroni Мёд-Суфле Черничный, Лента Яблоко Гренни Смит, Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|