steffrite's Journal, 19 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
61.9 kg Lost so far: 27.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 June 2018:
1517 kcal Fat: 55.34g | Prot: 93.89g | Carbs: 141.65g.   Lunch: Oeuf, Netto Filet de Poulet, Maïs, Mellow Sauce Salade à la Moutarde et au Miel, Avocat, Quinoa (Cuit), Haricots Verts(Congelés). Dinner: Mellow Sauce Salade à la Moutarde et au Miel, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel, Bonduelle Maïs, Carrefour Pois Chiches, Tomates, Quinoa (Cuit). Snacks/Other: Pistaches Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Sauce deluxe Steffie, Old El Paso Tortilla Chips, Tomates Cerises, Old El Paso Guacamole, Leffe Blonde, Président Crème Fouettée, Fraises. more...
Losing 0.2 kg a Week



     
 

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