Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
80.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 68.87g | Prot: 93.23g | Carbs: 125.43g.
Breakfast: Тольяттимолоко Катык, Сырник. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Салат из Печени. Snacks/Other: Черешня, G-Balance Айран, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maxi.katy's Weight History
|