Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
81.4 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 27.89g | Prot: 92.91g | Carbs: 257.97g.
Breakfast: Банан, Бахетле Кутабы с Зеленью, Зеленый Чай с Молоком, Магнит Банан, Изюм, Мистраль Гречка, Молоко. Lunch: Ремит Колбаса Сырокопченая Палермо, Абрикос, Белая Сладкая Кукуруза (Целые Початки, с Солью, Замороженные, Отварные). Dinner: Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Красные Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|