Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 72.13g | Prot: 92.25g | Carbs: 76.77g.
Breakfast: Молпродукт Сыр Голландский Плавленный, Царь Каша с Фруктами. Lunch: Яйцо Куриное, Фрау Марта Горошек Зеленый, Огурец (с Кожурой). Dinner: Молпродукт Сыр Голландский Плавленный, Danone Йогурт Натуральный с Персиком, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молпродукт Сыр Голландский Плавленный, Победа Шоколад Горький 72%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubimka16031991's Weight History
|