Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
73 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 40.55g | Prot: 32.62g | Carbs: 78.69g.
Breakfast: Кофе, Геркулесовая Каша на Воде, Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Campina Сливки для Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаБреус's Weight History
|