Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 112.62g | Carbs: 141.52g.
Breakfast: Ип Бабакехян Булочка Дарницкая, Золото Европы Сыр Эдам, Агуша Фруктовое Пюре Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пышминские Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Троекурово Куриные Желудки, Олейна Масло Растительное, Макфа Гречка. Dinner: Muesli Straberry Lemon, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Миндаль Натуральный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Peroni Мёд-Суфле Черничный, Сметанин Молоко 2,5%, Bombbar Арахисовая Паста. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|