Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
70.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2135 kcal
|
Fat: 64.20g | Prot: 88.90g | Carbs: 214.11g.
Breakfast: Energy Diet Draineffect, Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье". Lunch: Лимонад, Тунец, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Руккола, Высушенные на Солнце Помидоры. Dinner: Мартини Мартини Бьянко, Зеленые Оливки, Телятина Гриль, Красные Помидоры, Баклажаны Гриль. Snacks/Other: Черешня, Пицца с Ветчиной и Грибами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la_terra's Weight History
|