justsport1234's Journal, 14 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018

91.5 kg Lost so far: 6.5 kg. Still to go: 7.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 June 2018:

1687 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

Losing 0.3 kg a Week

Comments

25 Mayıs 14Haziran 400gr Tebrikler Yavaş ve Öz Sağlıklı 👍

14 Jun 18 by member: serap_öğretmen73

Acelem yok hocam dedigim gibi kilo olayi bitmistir. Yaglardan gidiyor vucudumun yapisi tam istedigim dogrultuda ilerliyor

14 Jun 18 by member: justsport1234

Farkettim o yüzden tebrik ettim az ve öz sağlıklı gitmesi önemli olan😉 Bende suan tartıdan çok giden yağ/mezro ölçümüne bakıyorum🙃

14 Jun 18 by member: serap_öğretmen73

Tbkler hocam 😊😊

14 Jun 18 by member: justsport1234

justsport1234's Weight History