stellam3's Journal, 14 Jun 18

Опять отвес минус кило 😳.
И тадам моя первая шестерка. Да ещё какая👍
Осталось закрепить прочно эту цифру.

69 kg Lost so far: 7 kg.    Still to go: 17 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1205 kcal

Fat: 61.83g | Prot: 81.89g | Carbs: 81.11g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Говядина Отварная. Dinner: Дикси Крабовые Палочки, Сливы, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Переяславль Творожный Сыр , Индейка Тушеная. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. more...

60 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...