Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
82.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 84.88g | Prot: 88.77g | Carbs: 136.38g.
Breakfast: J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Банан, Просто Молоко Катык 2,5%. Lunch: Мегамарт Голубцы Домашние. Dinner: Сыр Маасдам, Майонез, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Укроп. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maxi.katy's Weight History
|