Solodunchic's Journal, 13 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
78.6 kg Lost so far: 11.4 kg.    Still to go: 18.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 June 2018:
1648 kcal Fat: 91.34g | Prot: 79.18g | Carbs: 125.59g.   Breakfast: Панкейки, Твердый Сыр Пармезан, Княгинино Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Other: Кофе Латте, Lipton Зелёный Чай, Яблоко Голден. more...
Losing 2.8 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Solodunchic's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.