Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 61.50g | Prot: 74.78g | Carbs: 202.68g.
Breakfast: Рогачев Сгущенное Молоко, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Лента Банан. Lunch: Глобус Говядина, Борщ со Свининой, Салат с Курогрудкой и Сельдереем, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Dinner: Нектарин, Амка Творог Обезжиренный, Амка Ацидофилин. Snacks/Other: Дикси Донат. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tata.gera's Weight History
|