Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
121.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1936 kcal
|
Fat: 68.40g | Prot: 95.58g | Carbs: 151.96g.
Breakfast: Safranbolu Lokumlari, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Избенка Сыр Швейцарский Пармезан , Мираторг Котлеты из Телятины, Салат Овощной. Dinner: Булочные Вольчека Круассан, Valio Мороженное КАРАМЕЛЬ, Агуша Творог Детский 4,5%, Черешня. Snacks/Other: ВкусВилл Пармезан Швейцарский , Вино Каберне Совиньон, Песочное Печенье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|