Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 25.14g | Prot: 69.15g | Carbs: 86.19g.
Breakfast: Сосиска, Холодный Кофе со Сливками, Овсянка, Хлеб Зерновой. Lunch: Чай, Куриная Грудка Вареная, Капуста Тушеная без Масла, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Хлеб Зерновой, Капуста Тушеная без Масла, Капуста Тушеная без Масла, Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daniaflag's Weight History
|