Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
50.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 61.90g | Prot: 72.54g | Carbs: 125.62g.
Breakfast: Магнит Банан, Творог 5%, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Белый Хлеб, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Куриный Суп Лапша. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Любятово Печенье Мария Традиционное, Творог 5%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Castello Сыр Камамбер, Gea Масло Тыквенное, Свекла Вареная. Snacks/Other: Meggle Creme Blanche Мягкий Сыр со Вкусом Сыра с Голубой Плесенью, Любятово Галеты Классические, Избенка Ацидофилин 3,2%, Приготовленная Тыква, Печеное Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|