Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 64.61g | Prot: 147.52g | Carbs: 107.36g.
Breakfast: Абрикос Сушеный, Форель Слабосоленая, Авокадо, Сыр Моцарелла, Простоквашино Творог 2%, Яйца Куриные, Овсяные Хлопья #2, Финский Зерновой Хлеб Польза. Lunch: Масло Растительное, Арахисовая Паста, Хлебец Овсяно-Пшеничный, Стейк Зубатки, Магнит Картофель. Dinner: Першинский Творог 1,8%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Snacks/Other: Дары Природы Миндаль Натуральный, Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|