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9-7 = 112,5 OK
9-7 = 112 OK
9-7 = 111,5 OK
9-7 = 111 OK
9-7 = 110.5
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110.7 kg
Lost so far: 39.3 kg.
Still to go: 40.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1134 kcal
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Fat: 26.86g | Prot: 89.65g | Carbs: 133.26g.
Breakfast: Churros, Jamón Serrano, Hacendado Tomate Rallado, Pan Blanco. Lunch: Sandra Magro de Cerdo, Cebollas, Hacendado Alubia Blanca, Hacendado Garbanzos Cocidos, Pimientos Verdes, Papa Cocida. Dinner: Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Zanahoria, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Merluza. Snacks/Other: Sandía, Albaricoques. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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