|
Боялась, что после вчерашнего предания помидоров перед сном будет хуже, но нет) видимо сам знает организм, что ему нужно😂
Побежали на пробежку!) кто со мной, хотя бы мысленно 😏
|
66.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 33.85g | Prot: 66.05g | Carbs: 317.89g.
Breakfast: Черешня, Творожный торт с черешней, Банан, Гречка Отварная. Lunch: Славянка Конфеты "Эли", Белый Хлеб, Черешня, Творожные Оладьи. Dinner: Творожные Оладьи, Клубника, Яблоко, Персики. Snacks/Other: Банан, Груши, Яблоко, Творожные Оладьи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|