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9-7 = 112,5 OK
9-7 = 112 OK
9-7 = 111,5 OK
9-7 = 111 OK
9-7 = 110.5
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110.9 kg
Lost so far: 39.1 kg.
Still to go: 40.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1072 kcal
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Fat: 31.84g | Prot: 58.68g | Carbs: 135.78g.
Lunch: Albaricoques, Costillas, Ajo, Tomate Frito, Avecrem Caldo de Pollo, Vino Blanco de Mesa, Cebollas, Pimientos Verdes, Hacendado Fideo Cabello de Angel, Papa Cocida. Dinner: Videca Piña en Su Jugo, Hacendado Macarrones Cocidos, Argal Paté de Higado de Cerdo, Pimientos Verdes, Lomo de Cerdo. Snacks/Other: Nectarinas. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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