Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 72.33g | Carbs: 120.06g.
Breakfast: Ежевика, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Азбука Вкуса Голубика. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Азбука Вкуса Суп Рыбный с Неркой, Тунец, Чука, Рис Вареный. Dinner: Уваровъ Салат с Семгой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexeevna.ab2017's Weight History
|