|
88.2🤔😵
|
88.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 135.18g | Prot: 75.56g | Carbs: 28.14g.
Breakfast: Помидоры, Скумбрия Копченая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яичница. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло. Dinner: Салат из Морской Капусты, Котлета Свиная, Сало. Snacks/Other: Energy Pro Протеин Клубника. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|